您好，你的特岗教师服务期满3年，在正式服务期满3年后可以正式转回教师编制。你如果想转回邵东，邵阳县这边你要办理辞职手续或在邵东那边参加考试。其二你可以选择商调。邵阳县这边你需要办理好医保和住房公积金转交手续。具体事项请你到县教育局政工股现场咨询。